Your browser does not support JavaScript!
Google  
 
分類清單
壘球

國立陽明大學一至三年級體育必修課程綱要

壘球

年級

週次

項目

課程內容

一年級

1

器材介紹

傳球練習

1、高手傅球

2、低手傳球

3、側手傳球

 

2

接球練習

1、接滾地球

2、接高飛球

3、壘間傳接球

 

3

打擊練習

1、站位方式

2、握棒方式

3、揮棒方式

 

4

綜合練習

打擊、傳接球配合練習

二年級

1

投捕練習

1、投手動作練習

2、捕手動作練習

 

2

守備練習

1、守備員位置

2、守備員動作

 

3

觸擊練習

握棒方式及動作

 

4

跑壘練習

1、打擊後跑一壘

2、壘間跑法

3、滑壘

三年級

1

規則介紹

內野守備練習

1、壘間守備位置

2、壘間傳球及捕位

 

2

外野守備練習

1、外野球員守備位置---------------

2、接球後之回傳

 

3

分組練習

分組比賽練習

 

4

分組練習

分組比賽練習

image